Pourquoi un bain sonore ?
Notre société moderne est marqué par :
- Le stress
- La fatigue mentale
- L’hyperconnexion
- Le manque de temps pour soi
- les difficultés personnelles et professionnelles
Cette surcharge quotidienne peut avoir des conséquences sur le corp et l’esprit
- Tension
- Anxiété
- Trouble du sommeil
- Irritabilité
- Difficulté à se concentrer